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セルフヒプノレッスン


サロンでヒプノセラピーを受けるのもいいけれど、ヒプノセラピーの基礎知識を学んで、自分で自分を癒す技術を身に着けたい、

またはヒプノセラピーでとことん自分を癒し、探究してみたいけれど、そんなにたくさん、サロンに行く時間と費用が捻出できない、

という方のために、ご自宅で、ご自身で、セルフヒプノセラピー(自己催眠療法)ができるようになっていただけるよう、必要な知識、

技法をご伝授し、ご指導するレッスンです。

「ヒプノセラピー」というものに初めて触れられる方にも分かりやすいように、セルフヒプノの実践に必要不可欠な基礎知識や手法、

手順にポイントを絞った、非常に実践的な内容になっております。


レッスン内容は、【基礎】1レッスンと、各セラピー種別6レッスン(年齢退行、インナーチャイルド、前世退行、ハイヤーセルフ、

サブパーソナリティー、胎内退行)の、全部で7レッスン構成です。 

各セラピー種別のレッスンをお受けいただく場合には、レッスン1の【基礎】をまずお受けいただくことが必須となりますが、

レッスン1【基礎】をお受けになった後は、レッスン2〜7のどのレッスンをお受けになるか、いくつレッスンをお受けになるかは、

全てご自由です。 


レッスン2〜7の、セラピー種別の各レッスンには、セラピストによる当該セッションがセットとなっております。 

つまり、noa koaのセルフヒプノレッスンは、「学び」と「習得」と「癒し」がセットになったレッスンです。


また、ヒプノセラピーを受けたことはないけれど、ヒプノセラピーについて知ってみたい、「ヒプノセラピーって、何??」という方は、

体験的に、レッスン1の【基礎】のみを単独で受講していただくこともできます。 

レッスン1【基礎】にも、日常の心の癒しに役立つイメージワークがセットになっています。

レッスン2〜7のセラピー種別6レッスンは、ヒプノセラピーセッションがセットになっているため、基本的にマンツーマンレッスンですが、

レッスン1【基礎】のみ、複数人数(4人まで)でも受講できますので、お友達同士お誘いあわせの上での受講も、可能です。  


サロンで、セラピストによる誘導の下、ヒプノセラピーを受けるのは、とても楽ちんですし、ハイレベルな癒しが受け取れるし、

事後カウンセリングで専門的なアドバイスが得られるなど、多々利点はあります。

が、それに加えて、自分でもやろうと思えば自宅でセルフヒプノセラピーができる、というセルフケア技術を身に着けますと、

生きていく上で非常に安心感が持てますし、何より、一生の宝物になります。

日常生活の中で、「すんごいヤな気分!」になった時には、「そうだ、今夜はこのヤな気分をテーマに、セルフヒプノをしてみよう!」

という風になれたら、もうあなたは、自己の癒しのマスターです。 


セルフヒプノは、毎日やっても構いません。 むしろ、どんどんやって、どんどんご自分の心を癒していかれることをお勧めします。

心がどんどん癒され、どんどん浄化されて、どんどん心が楽になっていけば、あら不思議☆

人生からどんどんイヤな事、イヤな気分が減っていって、いつの間にか、いつでもどこでも気分は上々、

心の中には青空が晴れ渡り、清々しい風が吹き抜けるようになっているでしょう。


セルフヒプノセラピーは、サロンでセラピストに誘導してもらうヒプノセラピーに比べると、催眠レベル的には浅いかもしれませんが、

練習を積み重ねることによって、だんだんと上達していきます。 

人によっては、サロンで誘導してもらうのと同じくらいのレベルの癒しと気づきを得られる方も、いらっしゃるかもしれません。 

まずは、学び、習得することから始めましょう。


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