初めての方は、体質チェックが必要になりますので、ご希望日の一週間前までにご連絡ください。
② 数日中にドーシャチェック表が送付されてきますので、記入の上ご返送ください。これによってドーシャ（体質）が判別され、オイル、アロマ、施術方法が決まってきます。これで準備は完了。あとは当日を待つだけです。
【 当 日 】
③ まずは待合室へ。
最初にアーユルヴェーダの短いレクチャーがあります。アーユルヴェーダを全く知らない方、トリートメントが初めての方でも安心です。
これから始まるトリートメントの説明があります。また健康を高めるアーユルヴェーダについて解説があります。基本的な理論から、家庭でできるアーユルヴェーダの知恵まで、美しく健康になるための知恵が盛り込まれています。
アーユルヴェーダはとても奥が深い知識で、レクチャー内容は毎回変わります。リピーターの方が何度聞いてもためになることでしょう。
④ いよいよトリートメント・ルームへ。
心地よい施術に身をゆだねて、リラクゼーションの世界へ
⑤ 一時間ほどの丁寧な全身のトリートメントで、すっかり緊張がゆるんだ後、シロダーラが行われます。神経系に深いくつろぎを与える効果のあるもので、その心地よさはまさに至福。通常の睡眠よりも深いリラクゼーションが得られるというもので、熟睡しているようでありながら、意識は確かに目覚めているという何とも不思議な感覚です。
⑥ しばらく休んだ後は、シャワーを浴びてスッキリ。待合室で、時間を気にせず白湯やハーブティを飲みながらゆったりくつろぐことができます。最後に自分専用のオイルをもらって帰ります。家でのマッサージで、トリートメントの効果も持続するという楽しみができました。
お問い合わせ、ご予約は
マハリシ・アーユルヴェーダ札幌
℡０１１－８１４－２３２０
札幌市豊平区平岸３条３丁目２ー９
アムリタ２階 マハリシ総合教育研究所内
