少年部　−  低学年の子供は、我慢する事・集中力・身体を動かす楽しさを、

　　　　　　　　高学年の子供は、目標を持って努力し自分の可能性を自分自身で

　　　　　　　　　　広げてゆく喜びを得られるように、また一緒に稽古している仲間から、

　　　　　　　　　　優しさや思いやり、感謝の気持ちを学ぶことが出来るよう一生懸命稽古する。

　　　　　　　　　中学生、高校生は、思春期特有の恥ずかしい気持ちを捨て、己を解放し、

　　　　　　　　　　思い切り頭と身体を使い、自己をさらに高めるべく努力する。

一般部　−  何か【武道】を身に付けたい、身体を動かしたい、永く続けられる趣味が欲しい、

　　　　　　 　　護身になるすべを身に付けたい、障害を持っているが出来るのか、興味はあるが・・・なんだか怖い、

目的、動機はそれぞれ異なります。

他者と比較する前に、まず、力を抜いて等身大の自分と向き合ってみましょう。

　　　　　　　　できる事・できない事を 見極め、素直に認める こと。

これが大事です。

そうして、集中して思いっきり、胆（ハラ）から声を出し、身体を使って己と対話する。

　　　　　　　　稽古が終わった時に、稽古に来た時よりも少しでも【心が・身体が】強くなった自分を

　　　　　　　　見つけた時、きっとそこに清々しい喜びがあることでしょう。

Karate for Changing yourself,

Karate for Life.

Challenge yourself！

自分に厳しく稽古に取り組んでいくことで、少しずつ自分に自信がつき、

自信がついてゆくことで、心にゆとりが生まれます。

他者への思いやりや優しさも出てきます。

感謝の気持ちも生まれてきます。

等身大の自分自身を見つめ、掘り下げてゆくことで、

物事を深く味わえるようになります。

人は変わろうと思ったら、いつでも変われます。

変わろうと思った分だけ、変われるはずです。

変わらないのは、変えようとしないから。

変わろうとしないから。

言い訳をせず、潔く。

他人からの評価ではなく、自分で自分の価値を決める。

新しい自分に出会えることはとても楽しく嬉しいことです。

勇気を出して、変わってみませんか？

始めたいときが、始めるとき。

まずは一度、見学・体験にお越し下さい。

ご連絡お待ちしてます。

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                    『人間空手』　    『空手教本』　中村忠著　主婦の友社