***** 健康「食育」のすすめ *****

『健康』って言っても範囲も広いし意味深いですので、逆に言えば、「不健康のすすめ」以外の事を実践すれば健康になれるハズです。小生の実践パターンを紹介します。

を改善・改良すれば身近な健康に近づきます。そして、Dr.福生先生の言われる「未病のこころ」を持てれば貴方は「脱メタボ」間違いありません♪