みなしゃーーん　おげんっき？

このちょっと読みにくい　Homepageを　読んでくらさいまひて　ありがとー、ありがとー　ありがとー

今　Chima　ちゃんが　燃えているのは　

　太極拳ですぞ。

とても　物覚えの　悪いー物覚えられない事に関して天才の　Chimaちゃんが　どうやったらこの　太極拳を　解かりやすくおぼえられるかと　工夫した　だれでも　覚えられる　方法でやる　クラスです。あーうれしー。いつでも　入れるクラスです。　　

ところで　笑いについて　一言。

笑う　と　なにが　起こるか？

なななんと　ストレス受けた時に　でるストレスホルモンの　コーティゾル　や　ネオエプリン　が減るとのことでごじゃりまするぞ。すなわち　ストレスが

へるのと　おなじことで　ごじゃりまする。

そそそれと、　免疫が　あがるのですぞ。

だから　おすすめは。毎日　自分で　3分　でも笑うこと。　はははハハハ。 そのためには　練習した方がいいと思うけどなーーー。　　どう　来てみる？

http://www.rafu.com/j_group_laugh.html　　を

見てみてーーーーーー。

How are you?

Having a good day?　Tired?  Need to relax?

We------ll, you've got to do something different than before. Ha ha ha.

Well you can come to my class.

You'll come out sooooooo relaxed.

You almost wonder what happened to you.

According to a study, about 50 years ago, we laughed approximately 18 minutes a day, and now we laugh lesssssss than 6 minutes a day!!!!!!!!!!.

We should catch up our laughing.!!!! and you will in my class.

  Again, come to my yoga or tai chi chuan class.

You can check it out once to see if you like it.  What a great present for yourself and people who have to see your sour face!!!  ha hahahaha

Chima with smile and  ha ha ha ha ha

If you'd like to read an article about me please check     http://www.rafu.com/yoga.html

Ha ha ha ha ha la la la la la ha   ha